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孩子注意力的五项培养方法

2010-11-12 03:01| 查看: 1431| 评论: 0

摘要: 从小培养宝宝良好的专注力,是提高宝宝各项能力的基础。所以,妈妈对宝宝的这项能力给予特别关注,并实施有针对性的教育,能让宝宝变得更聪明、好学。 0~1岁是专注力迅速发展的时期,妈妈要对宝宝专注力的各个方面进 ...


从小培养宝宝良好的专注力,是提高宝宝各项能力的基础。所以,妈妈对宝宝的这项能力给予特别关注,并实施有针对性的教育,能让宝宝变得更聪明、好学。

0~1岁是专注力迅速发展的时期,妈妈要对宝宝专注力的各个方面进行观察,才能帮助宝宝在专注力上实现“全面发展”。

五项全能“之一”:注意的选择性

全能释义:注意力的选择性,是指外界事物总是客观地存在,但并不是所有的事物都能进入人的注意通道,每个人都是有选择地关注外界事物。人的年龄、性别、性格、爱好不同,注意力的选择也不同。由于婴儿的年龄很小,他们在注意力的选择方面,与**有很大的差异,家长要观察和了解宝宝的这一特点培养其专注力。

全能训练:心理学的研究发现,1—3个月的婴儿喜欢关注形状复杂、轮廓密度大、对称的黑白图案,特别喜欢看人脸,能够看清25cm左右的图像。现在书店里有许多黑白图案的大书,可以用来训练专注力。

在婴儿清醒安静的时刻,妈妈让宝宝坐在自己的腿上,打开书中的图案,在距离他的眼睛25cm处左右缓慢移动,吸引宝宝的眼睛跟着看。如果他注意看了,他的眼睛会睁得大大的,一副很神气的样子;如果他闭上眼睛或把脸转开,不愿意再看,说明他需要休息了。

6个月以后的婴儿不仅有选择性的注视,还有选择性的吸吮、抓握、够物和运动等行为,宝宝注意的范围和内容大大扩展,妈妈不要**他的活动,要为宝宝提供多种感官活动的空间,促进他注意选择性的发展。

“五项全能”之二:注意的稳定性

全能释义:注意的稳定性是指对同一对象所能坚持的注意时间,时间持续越长,注意力的稳定性越强,这一品质对于培养宝宝的耐心,逐渐延长学习时间具有重要影响。

全能训练:当宝宝正在专注地玩耍和游戏的时候,是他们自主发展注意稳定性的好时机,父母要把它当成严肃的工作而尊重,不要轻易地打断他们。例如宝宝撕纸或敲打玩具的时候通常很专注,大人只在一旁做好必要的安全保障即可,不要怕不卫生而打断和阻止他们,分散宝宝的注意力,给宝宝充分的自由,让他们玩个够。得到父母充分尊重的宝宝,专注的稳定性将会更加健康地成长。

“五项全能”之三:注意的转移能力

全能释义:注意的转移能力是根据任务和要求主动、及时地转移注意对象的能力,它不同于注意的分散。注意的分散是随意离开任务和要求,属于不良的行为习惯。

全能训练:生活中许多事情需要一件接着一件地完成,这需要宝宝的注意力有较好的转移调节水平。妈妈在日常生活中要用好表达顺序的关键词,引导宝宝对陆续完成几个简单的任务有正确的理解。例如回家的时候,妈妈边做动作边对宝宝说:“先脱皮鞋,然后换上拖鞋,最后把皮鞋放在鞋架上。”宝宝要喝奶了,妈妈边为宝宝准备边对宝宝说:“宝宝要喝奶了,是吗?妈妈先为宝宝拿奶瓶,然后加入奶粉和水,最后再给宝宝喝。”

“五项全能”之四:注意的广角

全能释义:注意的广度是指在同一时间里所能把握的注意对象的数量,数量越多,宝宝注意的范围就越宽广。如果宝宝的注意范围狭窄,就只能注意某一事物,不能再注意与之相关的其他事物。 全能训练:在日常生活中可以为宝宝提供多种刺激互相联结的事物,比如声音、图案、动作等多感官信息组合成的整体,例如电视广告、天气预报等都是发展宝宝注意广度的素材。但是妈妈需要把握宝宝看电视的距离和时间。婴儿看电视最起码的距离可以这样计算:用电视机尺寸的大小乘以0.1来计算,比如家里的电视机是21英寸的,那么看电视的最近距离是21×0.1m=2.1m。婴幼儿连续看电视的时间最长不要超过20分钟。

 


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